soupe chinoise tofu épinards

Soupe chinoise au tofu et épinards

Cette soupe chinoise se fait en moins de 10mn tout compris, et nourrit suffisamment si on y ajoute des pâtes de riz. La version sans pâtes sert d’entrée légère.

Ingrédients

Pour 2 personnes

  • 1 paquet de tofu naturel
  • 1/2 litre de bouillon de poulet ou un cube de poulet (si possible bio)
  • un paquet de feuilles d’épinards ou une botte d’épinards
  • 1/2 paquet de pâtes fines de riz
  • un peu de sauce au soja

Pour une version vegan, substituer le bouillon de poulet par du bouillon végétal.

Préparation express

Dans une casserole, metre à chauffer le bouillon de poulet ou de l’eau à laquelle ajouter le cube de poulet.

Couper le tofu en dés et l’ajouter au bouillon. Ajouter les feuilles d’épinards (lavées et coupées) et les pâtes de riz, et 1 c à coupe de sauce soja.

Laisser cuire 2-3mn, c’est prêt!

 

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